與自己在一起｜4.覺得人生進度落後時

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每朵花都有自己專屬的花期。我也是。

三十五歲以後我就不再過生日了。每長一歲，焦慮就多一分。

因為我總是覺得，自己的人生卡住了。不到 30 歲就當上總監，那個時候覺得挺驕傲的，但，我的幸福感就這樣停在那裡了。

同事 A 結婚數十年如一日的得伴侶疼愛，也生了三個。

戰友B 移居東京近郊，過著一邊遠距一邊旅遊的生活。

閨蜜C 創立了自己的工作室，在生活和工作之間取得平衡。

每個人都開啟了人生全新的篇章，擁有巨大的前進。雖然不能說我有多想要做到那些事讓我的人生有多不開心，但我總感覺自己停在這個階段好久好久，沒有巨大的前進。

雖然我可以完全專注在自己身上，把大部分的時間拿來做自己喜歡的事情，但離我設定的夢想目標，距離也沒有縮短。

年齡焦慮：我們都在不同的賽道上

Apple TV+有一部影集《化學課》，改編自2022年美國同名暢銷小說的。這部劇的背景設定在 1950-1960 年代的美國，講述一位原本在頂尖研究所工作的女性化學家伊莉莎白·佐特（Elizabeth Zott），因為當時極度重男輕女的沙文主義社會，她的研究成果被剽竊、專業備受打壓，甚至因未婚懷孕而被研究所開除。

為了生計，她陰錯陽差地接下一檔帶狀電視烹飪節目《六點晚餐》（Supper at Six）的主持棒。然而，她拒絕流於俗套地扮演甜美溫柔的「廚房花瓶」，而是把廚房當成化學實驗室，用科學教導主婦們烹飪。

我最喜歡的一段來了：

在一次現場直播中，一位觀眾（家庭主婦）與伊莉莎白對話，坦言自己真正的夢想其實是成為一名心臟外科醫生，但隨即自怨自艾地覺得自己根本不可能。伊莉莎白當時非常堅定地直視她，告訴她這個夢想聽起來完全合理，並鼓勵她不要被時代對女性的框架所限制。到了影集後段，這位主婦真的付諸行動，克服重重困難考進了醫學院，並在後續的劇情中展現了她一步步走向手術台的蛻變過程。

這個夢想於當時的社會風氣來看絕非標準答案，這位主婦對待夢想的反應更是我們許多人的縮影，在肩上扛著「現況」的壓力時，好難相信自己未來還有綻放的可能性，

年齡焦慮最可怕的地方，不只是它讓我們相信「人生是一場有標準答案的考試」，更是「什麼階段你就該做 / 不該做什麼事」。

二十五歲應該要有穩定工作。

三十歲應該要第一桶金。

三十五歲應該成家。

四十歲則要立業。（還必須是主流的職業呢！）

但誰規定這許許多多的「應該」還得在有共識的時間表內發生呢？

有點荒謬。

更荒謬的是，我們一邊焦慮著自己落後了，一邊卻用最少的時間理清自己真正想要的東西，我們追趕的往往不是自己的夢想，而是他人希望我們達到的目標。

這令人想起東京澀谷那條經典的十字路口，當綠燈亮起，數千人同時往不同方向移動。有人往新宿，有人往原宿，有人往惠比壽。能說誰走得比較快嗎?不能。因為大家要去的地方都不一樣。

如果我們要攀登的山頂都不同。那麼便沒有誰領先的問題，只有你要去哪裡的問題。

引路之神：猿田彥大神

猿田彥大神意象圖

在日本神話中，有位專門負責指路的神祇：名為猿田彥大神。

天照大神之孫瓊瓊杵尊從高天原降臨到地上時，眾人在分岔路口遇到一位身材高大、鼻子很長、眼睛發光卻一言不發的神祇。眾神見狀都很害怕，不知道該怎麼辦，惟有同行的天鈿女命勇敢上前詢問，才知道對方是猿田彥大神，特地來此為天孫引路。祂帶領天孫一行人穿越重重迷霧，最終安全抵達目的地。

猿田彥大神會引導你走上該走的那條路。

在屬於你的路上不需要考慮速度，不需要顧慮他人眼光，只要帶上自己與自己的勇氣。有人的路是高速公路，有人的路是山間小徑。有人一路平順，有人需要繞很多彎。但這些路都會通往各自的終點，沒有誰的路比較高級，沒有誰的路比較失敗。

有多少人，就有多少種生命的道路。

重點是，我們好好的啟程了。

推薦能量景點

皇城之鎮：東京山王日枝神社

日枝神社位於東京赤坂，從地下鐵溜池山王站步行約三分鐘即可抵達。這裡供奉著大山咋神，同時也祭祀猿田彥大神：為人指引方向、保佑出行平安的神祇。每每我來東京出差，我就喜歡來這裡晃晃。

日枝神社本殿

本殿兩旁豎立著猴子石像，據說摸摸母猴的頭可以祈求安產與育兒，摸摸公猴則能獲得工作運與出世運。

而我也很喜歡這間神社的氛圍，雖位於都心卻意外地寧靜。神社地理位置較高，站在本殿前可以遠眺東京市景，看著車水馬龍人來人往的景色，也提醒著我們：這座城市有無數條路，每個人要去的方向都不一樣。

也願他們都一路平安。

跟你說個小秘密，日枝神社雖不是賞藤花得名所，但境內藤花很香很值得一看喔。

日枝神社的指路祈願繪馬

日枝神社有一款「指路祈願繪馬」套組非常值得買。（是說他的水晶腕輪守我也超愛，戴過好幾條了。）

在繪馬後面寫下願望，並且把「祈」這個字取下，「祈」的外圍已經切割成圓形，只要稍微用手指按一下就可以輕鬆取下。繪馬掛在神社裡，「祈」和隨附的「道開守」一起隨身攜帶，保佑任何你想去的地方，都有猿田彥大神為你指引開路。

找回自己節奏的小練習

列出三個你「現在這個年紀」才具備的智慧或優勢。

可能是：

• 三十歲的你，比二十歲的你更知道什麼是真正重要的

• 三十五歲的你，比二十五歲的你更懂得拒絕不適合的關係

• 四十歲的你，比三十歲的你更能接受不完美

年齡本就是上天給的禮物，讓你有機會去完成自己想做的事，甚至彌補過去沒經驗時所犯的錯。

每一年的經歷，都讓你成為更完整的自己。

櫻花有櫻花的花期，梅花有梅花的花期。

只是花期未至。

你不需要在別人決定的時間裡開花。你只需要在自己的季節裡盡情綻放。